2009年7月28日火曜日

ポテトピューレ・スパゲティ

材料 : 二人分

スパゲティ...200g
ジャガイモ...2コ(約100g)
豚ばら肉...150g
ニンニク...2カケ
長ネギ...2/3本
ニンジン...2/3本
ピーマン...2コ
シイタケ...4枚
キャベツ...葉3枚
バター...大さじ1
牛乳...大さじ5
水...適量
オリーブオイル...適量
白ワイン...適量
塩...適量
胡椒...適量


作り方

ポテトピューレを作ります。
圧力鍋でジャガイモを蒸します。
圧力鍋に水カップ1を入れます。







洗ったジャガイモを入れて、









蓋を閉めて強火にかけます。









青いボタンが上に上って2本の白い線が見えたら弱火にします。
8分後、火から降ろします。








青いボタンが完全に落ちるまで待ちます。









圧力鍋からジャガイモを取り出し、皮を剥きます。









小さな鍋にジャガイモを入れ、よく潰します。









そこに牛乳大さじ5、水大さじ5を入れて中火にかけ、焦げ付かないようにかき混ぜます。沸騰したら弱火で約15分煮込みます。とろ~りとしてきたらバターを入れてさっと混ぜます。塩・胡椒をして味を調えて出来上がり。






スパゲティを茹で始めます。表示茹で時間より1~2分短かく茹でます。









フライパンにオリーブオイル大さじ1/2と豚バラ肉を入れて中火で炒め、肉に火が通ったら白ワイン大さじ1をふり掛け、塩・胡椒をしたら一旦お皿に取り出しておきます。







フライパンを中火にかけ、オリーブオイル大さじ1、潰したニンニクを入れて香りが出てきたら、平べったく切ったニンジン、細切りにしたキャベツの芯、薄切りにしたシイタケ、薄切りにしたピーマン、細切りにしたキャベツの順に入れながら炒めます。






白ワイン大さじ1を振りかけたら、塩・胡椒をして味を調え、お皿に盛り付けておきます。










フライパンに、ポテトピューレ、固めに茹でたスパゲティ、茹で汁お玉1、みじん切りにした長ネギを入れ、弱火でからめます。








豚肉を入れて軽く混ぜ合わせます。









野菜炒めを盛り付けてあるお皿にスパゲティを盛り付けたら【ポテトピューレ・スパゲティ】の出来上がり。









おまけのねこ太郎

夜。目を開けたまま寝てました。








2009年7月14日火曜日

とろろ納豆

材料 [二人分]

納豆...1パック
とろろ芋...80g
かつお節...好みの量
長ネギ...好みの量
醤油...お好みの量





作り方

器に納豆、すりおろしたとろろ芋、かつお節、みじん切りにした長ネギを入れたら【とろろ納豆】の出来上がり。食する直前、醤油をたらしてください。








おまけのねこ太郎

ううう・・・









ねむぃ・・・









コロ~ン